Лечение целлюлита в домашних условиях

11.03.2015

     Целлюлит - это вечная проблема большинства женщин в нашем мире. Практически каждая вторая женщина знает, что это такое и испытывает некий дискомфорт, видя "апельсиновую корку" на своем теле. Сейчас на прилавках наших магазинов можно встретить массу средств для борьбы с целлюлитом, которые стоят не малых денег. В салонах красоты тоже можно найти огромный выбор программ для борьбы с этой проблемой: криотерапия, антицеллюлитный медовый массаж, мезотерапия, электролиполиз и многие другие. Но мы хотим предложить нашим читателям наиболее выгодный способ избавления от целлюлита в финансовом плане, более удобными и простыми способами, а именно: борьба с целлюлитом в домашних условиях.

Что такое целлюлит?

      Целлюлит - это такое изменение на коже, которое нарушает микроциркуляцию и лимфатический отток. Другими словами - это застойное явление в жировой ткани, которое ведет к дистрофии. Виновниками целлюлита служат женские гормоны – эстрогены. Благодаря им кровеносные сосуды закупориваются и в организм поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Жидкость, различные токсины и жир не могут нормально функционировать и выходить из организма. Эти ткани становятся твердыми, плотными и образуются бугорки на коже.

Как нужно питаться?

     При целлюлите нужно категорически исключить из своего рациона копченую, жирную, сладкую пищу, фастфуды, напитки с газом, алкоголь и сигареты. Нужно употреблять как можно больше фруктов и овощей, свежевыжатых соков, зелени, отрубей, орехов, сухофруктов. Сладости лучше всего заменить медом. Нужно пить как можно больше чистой воды. Жидкость не только поможет вывести все шлаки, но и улучшит внешний вид кожи. Сидячий образ жизни нужно заменить на активный, больше заниматься спортом, подниматься по лестнице не на лифте, а пешком.

Лечение целлюлита в домашних условиях

Скраб на основе горького шоколада

Возьмите 2 столовые ложки измельченного горького шоколада, 100 мл жидкого меда и 5 столовых ложек морской соли. Все это перемешайте и массирующими движениями нанесите на проблемные участки кожи. Оставьте примерно на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой. Такой скраб нужно делать 1-2 раза в неделю. Ваша кожа станет уже через несколько недель более упругой и подтянутой.

Яблочный уксус от целлюлита

Вам нужно взять 50 мл яблочного уксуса и 50 мл теплой воды. Все смешайте и добавьте к раствору 5-6 капель эфирного масла розмарина или лимона. Одновременно с этим приготовьте марлевые полоски, примерно размером 20х40. Опустите эти полоски в приготовленный раствор, слегка выжмите и оберните проблемные места. Сверху положите пленку и полотенце, и оставьте на 15 минут. Через положенное время смойте водой и нанесите крем.

Скраб на основе молотого кофе

Для приготовления такого скраба возьмите 1-2 столовых ложек молотого кофе, 1 столовую ложку подсолнечного масла и 2 чайных ложек жидкого меда. Все это перемешать и подогреть на водяной бане до полного растворения (40-50 градусов). Готовый скраб нанесите на кожу и обернуться пищевой пленкой. Через полчаса скраб смойте теплой водой под душем массажными движениями.

Ванны от целлюлита

Возьмите по 50 гр следующих трав: мята, хвощ, шалфей, лаванда, тимьян и крапива. Заварите эти 300 гр 5 литрами кипятка и оставьте настаиваться примерно на полчаса. После чего процедите и налейте отвар в заранее приготовленную ванну с водой. Принимайте такую ванну 1-2 раза в неделю в течении 15-20 минут. Травы не только положительно воздействуют на кожу, но и обладают успокаивающим эффектом.

Маска с имбирем

Возьмите 3-4 чайных ложек жидкого меда, 2 чайные ложки жгучего перца, корень молотого имбиря 1 чайную ложку, горячую воду 2-3 чайных ложек и 4 столовых ложек растительного масла. Все между собой перемешайте до однородной массы, после чего нанесите массу на заранее очищенную кожу и оберните пищевой пленкой. Через положенное время смойте водой. Эта маска способствует похудению, выводу из организма лишней жидкости, улучшению обменных процессов и устраняет целлюлит.

Крем на основе цитрусовых

Возьмите корки от 2 мандаринов, лимонов и апельсинов. Тщательно размельчите в блендере и смешайте с 50 гр обычного детского крема. Полученную смесь нанесите на проблемные участки кожи до полного впитывания. Такой крем применяйте 2 раза в день в течение 3 месяцев до результата.

Вакуумные банки

Эти банки идеальное средство в борьбе от целлюлита. Их можно купить в аптеке по доступной цене. На кожу перед использованием вакуумных банок нужно нанести массажное масло или обычный детский крем, приложить банку к проблемному месту и водить ею по коже, надавливая на саму банку. Нужно, чтобы банка как бы всосала в себя кожу. Процедура достаточно болезненная, на коже от банок могут остаться синяки. Её следует проводить после принятия ванны, когда кожа разогрета примерно 5 минут. После нанести питательный крем и немного отдохнуть. Повторять данную процедуру нужно ежедневно в течение 7-10 дней.

Крем на основе оливкового масла

Возьмите детский крем 20 гр и 5 столовых ложек оливкового масла. Все перемешайте и добавьте в полученную массу 4 капли эфирного масла апельсина. Втирайте готовый крем в проблемные участки кожи 2 раза в день, утром и вечером. Этот крем уже через месяц разгладит все неровности на вашей коже и предотвратит образование новых бугорков.

• < Назад
• Вперёд >

Оставьте свой комментарий

• Имя (Требуется):
• Email:

0

Type the text presented in the image below. Not clear? Обновить капчу

Обновить комментарий Подписаться Соглашаюсь пользовательское соглашение.

• Комментарии

Комментарии

• Старые сообщения - первые
• Последние сообщения - первые

• Комментарии не найдены

Stickies

Понравившиеся