Комментарии
- Комментарии не найдены
Выпадение волос – серьезная проблема для женщины. В погоне за красотой прекрасный пол идет на многое, а густые волосы – это одна из составляющих безупречной внешности. Но как быть, если началось выпадение?
Во-первых, необходимо выяснить причину негативной реакции организма.
Стресс. В случае, если волосы выпадают из-за стресса, врач порекомендует вам пропить курс успокоительных, а также избавиться от источника неприятных эмоций.
Недостаток витаминов. Основа основ здорового роста волос – витамины. Если к корням волос не поступают витамины, луковицы начинают «засыпать», рост волос прекращается, переходит в отрицательную стадию. Чтобы восполнить дефицит - запаситесь свежими овощами и фруктами. Ну а если нет возможности употреблять в пищу натуральные витамины, замените их аптечными.
Недостаток белка, вегетарианство. Как не странно, но вегетарианство тоже может стать причиной активного выпадения волос. Белок – главный строительный материал нашего организма. Отказываясь от мяса, вы исключаете из рационно животный белок, тем самым оставляя организм без ресурсов к обновлению. Чтобы решить проблему, включите в рацион бобовые культуры, молочные и кисломолочные продукты.
Отсутствие питания. Ежедневно волосы подвергается губительному воздействию утюжков, фенов, лаков для волос, и даже окружающей среды. Чтобы препятствовать отрицательным внешним факторам, волосам необходимо дополнительное питание и защита. Использование масок, кондиционеров, масел для волос и защитных спреев в значительной степени нейтрализует последствия использования утюжка, фена плойки и стайлинг средств.
Как и отсутствие ухода, неправильный уход представляет серьезную угрозу для волос. Необходимо подбирать косметические средства таким образом, чтобы они подходили к вашему типу волос: сухому жирному или смешанному.
Оставьте свой комментарий